Závislí na porne som bol asi 8 rokov, reálny sex ma už ani toľko nevzrušoval a chcel som prestať ale vidrzal som max 5 dní a zasa. Postupne som začal mať depresie a stále menej a menej príležitosti na pohlavný styk. Raz som sa s tým zdôveril svojmu kolegovi a ten mi ku tomu niečo povedal ( nebudem písať čo presne lebo si to už ani nepamätám ) a tak som prestal a transformoval som svoju sexuálnu energiu do práce, ktorú milujem. Začalo sa mi veľmi dariť a v Tom som narazil na nepornu a povedal som si, že to nepotrebujem už ale aj tak som sa uistil a zaregistroval. Je to o mnoho ľahšie prestať ako pred tým. Teraz ani nemyslím tam sexuálne, aj keď sem tam tá myšlienka ujde na sex ale nerozvijam ju. Porno už ani nepozerám a vôbec ma nezaujíma. Zo začiatku som si ulavoval s tým, že som čítal erotické príbehy a bolo to o niečom inom. A teraz som sa dal na mnícha včera a vyhýbam sa aj pornu, aj sexuálnym príbehom a chcem byť bez masturbácia. Keď som ešte pozeral porno a masturboval tak som začal mať problémy s erekciou a potom z ejakuláciou popri pohlavnom styku, jedine ako som mohol dosiahnuť orgazmus bolo mojou rukou a to ma znižovalo ako muža. Kľudne napíšte vaše postrehy do komentára.
Ahoj a vítej na fóru 
Trochu jsem se ztratil. Chápu to správně, že porno už nesleduješ delší dobu, ale teď jsi začal abstinovat i od sexuálních příběhů a masturbace?
A pak technický dotaz: Založil jsi vlákno v kategorii “30 dní bez porna”, která je určená pro ty, kteří si prochází online kurz 30 dní bez porna. Tak se jenom ujišťuji, jestli je to správně, nebo jestli sis chtěl založit deník?
Áno, som v kurze 30 dní bez porna. Už dlho som zápasil s pornom ale vždy kolaps, vždy som začal. S mojím obchodným partnerom sme sa o Tom rozprávali, ja som moc dobre vedel, že porno mi ničí vzťahy, erekciu a aj to že som nevedel dosiahnuť orgazmus pri sexe ale iba svojou rukou. Kolega mi nepovedal nič čo by som nevedel ale prestal som pozerať porno a krátko potom som narazil na tento kurz, do ktorého som išiel tiež. A čo sa týka masturbácie, neviem či sa to dá nazvať závislosťou ale rád to robím i bez porna.