Detoxikační deník

Včera jsem se rozhodl pro výzvu 30 dní bez porna. Chci se cítit dobře, když se podívám do zrcadla a chci být dobrým tátou a manželem. Jsem zvědav jak mi tahle cesta půjde.

ODPOVĚDI NA OTÁZKY VE VÝZVĚ:

  1. Co se ti líbí na sledování porna?
    Že ženy ve videích jsou odvázané, nestydí se a aspoň se zdá, že si to užívají.

  2. Co se ti nelíbí na sledování porna?
    Když je vidět, že je to celé nahrané. Taky se mi nelíbí, když mě někdo vyruší (cítím se trapně a frustrovaně).

  3. Jakým způsobem ovlivnila pornografie tvé současné nebo minulé vztahy?
    Rozhodně negativně. Moje očekávání jsou uplně jidne než mojí partnerky. Což vede ke zklamání a nepochopení na obou stranách.

  4. Co tě dovedlo do bodu, že ses rozhodl pro změnu?
    Vyšlo najevo co jsem všechno prováděl. Došlo mi, že jsem opravdu závislý.

  5. Představ si, že nic nezměníš a budeš dál sledovat porno. Jak myslíš, že bude vypadat tvůj život za 5 let? Co je ta nejhorší možná věc, která by se mohla stát?
    To nikdo neví. Pravděpodobně by ale pokračovaly nedorozumnění s partnerkou. Pravděpodobně by se z nás stali spolubydlící. Nejhorší věc co by se mohla stát by byl rozvod.

  6. Jak by vypadal tvůj život za 5 let, když bys přestal sledovat porno? Co nejlepšího by se ti mohlo stát díky této změně?
    Opravdu nevím. Hlavně doufám, že se závislosti zbavím. Doufám, že se m budu cítit líp jako chlap a ne jako srab. Taky že ze budeme oba s partnerkou v našem vztahu cítit víc spokojeně a uspokojeně.

DONE:

  • žádost o ekoučing
  • smazán účet z amatérů
  • prošel jsem první den 30ti denní výzvy

TODO:

  • smazat účty na všech serverecch
  • vyřešit jak si zamknout přístup k pornu ma všech PC a mobilu
  • nebrat si mobil do koupelny
3 Líbí se