Ahoj.
Předně chci poděkovat Petovi, e-koučům že vytvořil NEPORNU. I Vám ostatním co s tím bojujete za deníky a příspěvky. Nebýt Vás asi bych průběh měl o dost těžší a možná bych se v tom plácal ještě dost dlouho. Ne že bych byl z toho venku, ale změna tam je. Asi ani nebudu psát jak jsem se stal závislým. Je to tolik podobné jako u Vás ostatních. Ve zkratce nějakých 11 let závyslosti. Klasické i deviantní P. 2 – 3 x denně. Asociál, žádný zájem, žádný rozvoj. Před rokem a půl změna. Připustil jsem si, že jsem závislý. Našel si koníček a musel začít měnit své …vnímání, chování, pohled na věc, nálézt dlouhodobý cíl. Zhlédnul jsem nějaká videa jak z toho ven, zkoušel abstinovat. Trochu jsem se za tu dobu poznal (ono to bez sebepitvání moc nejde).Dokázal jsem se posunout na skoro 3 měsíce bez P nikoli bez MO. Nedívat se na P jde překonat. Dokázal jsem to i bez Covenant Eyes (teď ho mám instalnutej jen pro jistotu + mám vykazatelnostního parťáka) a mám tlačítkovej telefon bez wifi. Toť vše z mé strany proti Videím a obrázkům . Pocit, že se nemohu podívat, protože prostě nemám možnost mi stačí, abych se tím netrápil. Ale já chci vynechat i masturbaci, protože si vybavím sceny z P a to nechci. Dneska mi ta nadrženost o sobě dala vědět. Adrenalin, testosteron nebo co to všechno vylítlo nahoru…najednou jak když nemůžu pořádně myslet. Nene utnul jsem to a odešel z místnosti. Tak dobrý. No a teď potřebuju poradit. Během dne se zaměstnám spolehlivě, ale co v posteli když jdu spát nebo nemůžu usnout a moje nadržená polovička v hlavě mě pořád otravuje. Jako nejraději bych si píchnul injekci na spaní nebo aby mi někdo dal pořádnou tečku a ráno šup do práce a všechno ok. Teď mám 10 den bez M a opravdu rád bych pokračoval až do aleluja…nejdéle jsem vydržel bez M 3 týdny…nevím proč jsem na to tenkrát neměl moc chuť. No a ještě s jednou věcí bych potřeboval poradit. Změny, jako pravidelná ranní erekce (jj disfuknci jsem měl (snad už nemám), vzrušení při fantazírování jak jsem s holkou (nic divokýho), v TV uvidím dekolt a skoro se mi zastaví srdce (to nevím jestli mám brát jako dobré znamení :-)…nemohu porovnat se zdravím mozkem nepostiženého muže, trenky už jsem taky 2 x po tom co jsem se ráno probudil hodil do pračky. Tak tyto změny už nastaly. ALE…jak poznám, že už je můj mozek nebo moje vnímání správně nastaveno???. Nechci začínat vztah než to bude OK. Díky.
