Ahoj všem,
tak jsem se rozhodl, že si deník založím taky. Nejprve bych se rád trochu představil. Jsem muž, je mi 23 let. Ačkoliv se s církví v mnohém plně neshoduji, hlásím se ke katolické víře. Jsem muzikant a zároveň dělám do IT.
K pornu jsem se poprvé dostal přes masturbaci ve 13 letech ve skautu. Pak už byla poměrně snadná cesta k tomu, abych si do vyhledávače zadal pár klíčových slov… Nejprve to byla videa s nahotou, poté nahé fotky. Nakonec jsem došel až k velmi zvráceným videím, kde masturbovaly transky. Byl jsem tehdy dost osamělý, v místě kde jsem žil a chodil do školy jsem moc přátel neměl. Přátelé žili v jiných městech a bylo dost obtížné se s nimi vídat. Postupem času jsem zvrácená videa sledovat přestal, ale stále jsem vyhledával obrázky či videa nahých žen. Sledování porna se dost zhoršilo poté, co jsem se odstěhoval od rodičů na studenstký byt, kde jsem měl samostatný pokoj. Měl jsem tehdy dost náročný čas, kdy jsem studoval dvě školy a PM pro mě bylo jakýmsi lékem na smutek, stres.
Před 2 lety jsem poznal svojí současnou přítelkyni. Pro moje PM to znamenalo útlum po určitý čas. Po nějaké době jsme začali žít i sexuálně. Teprve díky ní jsem poznal, jak chci aby vypadal můj sex. K PM jsem se ale i přesto vrátil. P jsem používal jako prostředek, abych si nevybavoval bývalky.
Nejhorší rána pro moje PMO teď přišla před 2 měsíci, kdy jsem navštívil psychologa. Ten mi řekl dvě myšlenky: 1) Masturbace je přeci normální, 2) Porno je přeci taky normální, přece to nemůžu chtít pořád po Ní. Tyhle myšlenky mi rozbouraly poslední zbytky zábran a já jsem relapsnul.
Přes kamarádku jsem se dostal na stránky nepornu.cz a rozhodl jsem se pro restart mozku. Mám za sebou 11 den bez PM. Jedu úroveň 2, ale uvažuji, že bych to rozšířil i na bez sexu. První dny se tak nějak daly, ale předevčírem přítelkyně odjela pryč a já zůstal na bytě sám. Nakreslil jsem si motivační obrázek, který mám na pracovním stole a vždy, když dostanu chuť si pustit porno, tak se na něj podívám. Porno mám taky zablokovaný na wifi routeru a plánuji si omezit data v mobilu tak, aby se mi ještě míň vyplatilo koukat na videa.
Jsem zvědav, jak to půjde dál.
