Jak žít bez sebeuspokojování a orgasmu

Již od svých 13 let masturbuji a to je už téměř čtvrt století, co se to stalo mým zvykem. Vlastně jsem to dokázal akorát, když jsem byl mimo své město, odkud pocházím, ale pak to zase začalo. Poraďte mi, co pomáhá zůstat čistý v myšlenkách, slovech i skutcích. Co pomůže zůstat čistý bez nutnosti se sebeuspokojovat a vydržet bez toho umělého vodítka? Budu rád za všechny vaše nápady, poznámky a komentáře.

Mé důvody, proč toho nechat?

Být čistý pro svou budoucí manželku a užívat si s ní sex.

Být čistý pro Boha a mít čisté svědomí před ním. Před lidmi, bych si to možná obhájil, ale před ním, ne.

Cítit se oproštění od svých vášní a vědět, že se na sebe mohu spolehnout a fungovat bez větších výkyvů.

Naučit se abstinenci a schovat si orgasmus pro svou budoucí manželku. Mít více času a energie.