Zdravím,
uz mam s tímto zlozvykem problem par let, tak me napadlo, že bych se s vami mohl podelit o moji metodu blokace, trochu jinou než covenant eyes.
K blokaci p. na počítači používám program cold turkey, moje metoda spočívá v tom, že si z počítače odinstaluju všechny prohlížeče (i internet explorer a microsoft edge), smažu všechny instalačky prohlížečů, které by mohli sloužit ke znovu instalaci, nechám si tam pouze chrome a v Cold turkey si chrome zablokuju. (a smažu stažené p. z počítače)
Díky tomu se člověk sice nemůže dívat na internet v prohlížeči, ale muze se podivat na email nebo messenger a dalsi veci, ktere maji svuj vlastni program, zaroven si i muze zahrat hru nebo se podivat na film a přitom má zamezený přístup k p.
Blokaci lze nastavit na libovolnou dobu a ve chvíli, kdy je blok aktivní, tak nejde vypnout.
Je dobrý, ze si tam lze udelat blokační plán po jednotlivých dnech v týdnu včetně času od kdy do kdy, takže si to clovek muze pro zacatek zablokovat na 1 den, aby si to vyzkoušel a potom si muze pridat dalsi blok na pristi den, aby se mu nestalo, ze si to zablokuje na týden a potom bude po jednom dni litovat, ze to tak dlouho nevydrzi.
A u smart phonu pouzivam program offtime, ktery budto zablokuje vsechny aplikace nebo si lze zvolit jen ty, ktere slouzi ke sledovani p. (prohlížeče a google play, kterým se instaluje, ale mozna je lepsi si zablokovat komplet smart phone, aby se clovek nedíval na ženský na instagramu) Tady lze taky nastavit plán na jednotlivé dny v týdnu, akorát během zablokování nelze štelovat blokace ostatních dní v týdnu jako u cold turkey.
Nevýhody metody:
- po dobu, kterou si nastavíte na zablokování nelze prohlížet internet v prohlížeči
- blokovat aplikace jde jen v placené verzi cold turkey, ktery stojí zhruba 1000 (offtime je zadarmo)
Výhody:
- po dobu zablokování se to nedá obejít
- člověk má zamezený přístup i k materiálu, který blokátory zabudované v prohlížeči povolí, u kterého se nejedná přímo o p. ale cloveku vzbudit chutě (fotky žen v bikinách a podobně)
Asi je to trochu neprakticky, protoze clovek se nekdy potrebuje podivat na internetu kdy mu jede autobus
a podobne, ale pokud to zvladnete bez toho a patrite mezi par stastlivcu, kteri doma nemusi nic hledat na internetu kvuli praci ani z jiného důvodu tak se to da použít.
K téhle metodě sem dosel postupným experimentováním, driv sem mel napady jako ze zkusim manuálně do blokace vypsat všechny porno stránky (to sem vzdal asi po 1000ci stránkách) nebo že si zablokuju kompletně počítač (to sem se trochu pak nudil).
Tak třeba se to někomu bude hodit, případně muzete napsat váš názor na tuhle metodu. Btw nesnazil sem se najit zpusob jako to obejít, pokud ten zpusob existuje, nechci ho vědět. .p
)