Můj deník - cesta od závislosti

Ahoj lidi,

Je mi něco přes 30 a rozhodl jsem se bojovat se svojí závislostí na P. Dostal jsem se k němu asi jako každý tady 12-13 let, zprvu časopisy následovaly CD. Ale do té doby to bylo celkem v pohodě. Spíš jsem byl zvědaví. Nikdy jsem si nemyslel, že sledování P je nějaký problém. Od 16 jsem měl normální sexuální život. První holka, první sex. Byli jsme spolu asi 6 let. Celou tu dobu jsem jí byl věrný, prostě láska. Po rozchodu jsem holky dost střídal ( asi jsem chtěl dohnat zameškané). U toho jsme si P občas pustil ( párkrát do měsíce). Pak jsem měl vztah co byl jak na houpačce. Ona chtěla mě já jí ne, ona mě nechtěla ja jí jo. Pak nám to chvilku klapalo a pořád do kolečka.
Nakonec to došlo do takového stadia, že jsme se odcizili úplně a já začal čím dál častěji hledat útěchu v P. Několik let jsem sám, ženským jsem se vyhýbal i když zájem byl… a moje závislost se prohlubovala. Loni jsem si začal uvědomovat, že to není normální, ale jak to tak bývá, mávl jsem na tím rukou a neřešil jsem to.
Ale pocity po PMO začali být hrozné, ale co si budeme, co jsem tak četl, tak to tady každý zná moc dobře, nemá cenu to tu rozebírat.

Rozhodl jsem se se svou závislostí něco dělat a našel jsem stránku Nepornu. Po přečtení některých vašich deníků jsem se v tom utvrdil. CHCI S TÍM PŘESTAT!!!

Od začátku měsíce jsem absolvoval kurz pornografie a začal kurz 30 dnů bez porna. Zatím jsem na 9 dni bez P, žádné M ani O.

Každý ráno začínám dalším dnem kurzu. Kouknu na video a přečtu si přiložené články. Občas si přečtu i vaše deníky. Je to pro mě dost motivující.
Zatím jsem nepožádal o e-kouče a ani jsem se s tím nikomu blízkému nesvěřil. Již od malička jsem zvyklí řešit svoje problémy sám. Žádné blokovací programy na pc ani mobilu taky nemám. Myslím si, že moje velká výhoda v tomto boji je, že mám opravdu velkou vůli. Jednoduše když si vezmu něco do hlavy, tak toho většinou dosáhnu a proto jsem se rozhodl do toho jít sám za sebe a sám to i zvládnout. Tím samozřejmě neříkám, že jsem neomylný a že nemůžu klopýtnout. Jen to tak teď prostě tak cítím.
Jak jsem již psal, jsem na 9 dnu a na porno si vzpomenu ve chvíli kdy otevírám další část kurzu.

Mojí velkou motivací je mít po dlouhé době normální vztah se ženou, kterou budu milovat a ona bude milovat mě a kde bude vše fungovat. Nejen v posteli, ale hlavně celkově společná cesta životem…

Děkuji všem, kteří jste to dočetli až sem.
Postupně sem budu přidávat svoje úspěchy/ neúspěchy ze své cesty osvobození.

3 Likes

Držím ti palce​:slightly_smiling_face: a přeji hodně úspěchů porazit tohoto obra závislosti. :slightly_smiling_face::muscle:

1 Like

Ahoj @Buk,
koukám, že je to už nějaký pátek, co ses naposledy ozval. Jak se máš? Co je nového? Jak zatím pokračuje tvoje cesta osvobození? Přeju ti šťastný nový rok 2024 a ať se ti daří! :blush: