Ahoj, jmenuji se Martin a je mi 31let a už delší dobu pozoruji, že mám problém, jen jsem si to nechtěl nikdy připustit. První kontakt s pornem jsem měl tak ve 12ti letech, ale to si myslím, že bylo v pohodě. Porno jsem začal pravidelně sledovat tak od 15-16ti let, už si to ani nevzpomínám.
Popravdě můj sexuální život stojí za nic. Nejsem schopen navázat vztah, prostě se stydím. Už dříve mě napadlo, že je to možná kvůli pornu.
Párkrát se mi stalo, že když jsem byl se ženou, nic jsem necítil. Erekce přijde bez problému, ale nic necítím, ani při souloži, nejsem schopen dosáhnout orgasmu a po chvíli mě to prostě nebaví a erekce oslabuje.
Nechtěl jsem si připouštět, že by to mohlo být pornem, sváděl jsem to na neurologické problémy se kterýma se léčím (roztroušená skleroza).
Prostě nejsem schopen dosáhnout orgasmu jinak než s pornem.
Na stránky Nepornu jsem už narazil dříve, ale teprve teď jsem se plně rozhodl, že to chci změnit.
Přečetl jsem si spoustu témat, teď už vím, že za spoustu věcí může porno.
Pokouším se o restart mozku.
Zatím to jde celkem dobře. Trochu trpím nespavostí, ale dnes jsem se už vyspal.
Tentokrát jsem přesvědčen daleko víc než kdy předtím, protože párkrát jsem už zkoušel přestat, ale vždy se to vrátilo do starých kolejí. A protože to bylo nejednoduší, nechal jsem to tak.
Den 8. Hardmod
Daří se mi dobře, myšlenky na porno nemám, nějak mě už asi došlo, že je to špatně.
Když si tady pročítám deníky ostatních, tak si myslím, že s MO, by to bylo daleko těžší.
No, jak to napsat. Daří se mi tak napůl, porno jsem neviděl více než 30 dní, ale vrátil jsem se k MO.
Ze začátku jsem neměl dobrou náladu, nic moc se mě nechtělo dělat a měl jsem snížené libido a takový celkový nezájem.
Libido se mě po cca 20 dnech vrátilo, což mě dohnalo k masturbaci.
Všimnul jsem si, že mě k masturbaci dohnali sociální sítě a seznamky. Takže vím, čemu se musím vyhýbat, nebo alespoň omezit.
Nadále využívám placenou aplikaci na blokování obsahu, která opravdu pomáhá. Mám pocit, že bez ní, bych se proklikal k nějakému spouštěči.
Ještě mě trápí, že začínám mít choutky na placený sex, jako bych potřeboval vyzkoušet, jak na tom jsem. A podotýkám, že jsem takovéhle služby nikdy neabsolvoval.
Výsledky je teda zatím takový, že na porno nemám pomyšlení, ale nemohu se zbavit masturbace.
no, chápu, to zní jako celkem normální průběhu (tím tě chci uklidnit)
Záleží asi na tobě, co konkrétně chceš. Obecně někteří chtějí jet rovnou bez PMO, ale někteří volí cestu toho, že masturbaci budou mít jako takový ventil. Někdy třeba lidem radím, ať hlavně abstinují od porna, ale třeba po 60-90 dnech přihodí i abstinenci od masturbace
(tím tě chci uklidnit)