Ahoj,
Je mi třicet pět, začal jsem s pornem asi ve třinácti. Internet už to tehdy pomalu umožňoval. Od té dobrý zhruba jednou denně.
V nějakých pětadvaceti jsem měl na kolejích dost kamarádek na to, abych měl přísun sexu dostatečný. Řekněme reálně třeba desetkrát týdně. Přesto jsem se za každý sex odměnil pornem.
Můj předchozí několikaletý vztah skončil vydoutnáním, kdy jsme spolu zcela přestali spát. Přesněji já s ní. Nyní mám rodinu, ovšem opakuje se stejný scénář. Jakmile jsem chvilku sám… Když mám odvézt věci na chatu, někdy v práci na záchodě, jindy čekám až žena usne, abych se mohl odplížit.
Navíc před časem podstoupila operaci, takže jsme abstinovali a stále se nevrátili zpět.
Nechci o ni opět přijít. Zkoušel jsem za léta přestat mnohokrát. Zpravidla jsem vydržel dva dny. I tak jsem rázem vnímal ženy v ulicích reálněji.
Před zhruba rokem jsem si uvědomil, že skončit skokově nedovedu a přesedlal jsem z videa na fotky s tím, že časem dále uberu. Skutečně jsem selhal pouze několikrát, možná pětkrát. Další krok však nezvládám.
Jediné, co funguje, je se v případě touhy (anebo i preventivně bez akutní potřeby) uchýlit k činu bez podpory vnějších stimulů. I tak však tu a tam, jednou za pár dní, selhám. Obvykle omylem. Něco otevřu na internetu a už to je. Pak si to vyčítám…
Nevím co si počít.
). Ale během toho, by si člověk měl připravit, jak bude jeho “návrat k techologiím” vypadat. Nebo samozřejmě můžeš používat smartphone dál, ale úplně osekat funkce. Třeba teď jsem kamarádovi, co tam má už Covenant Eyes, nainstaloval ještě Google Family Link a jsem jeho “rodič”, takže jsem mu zablokoval instalici nových aplikací a zablokval jsem mu webový prohlížeč v telefonu. Prostě co nejradikálnějši v začátcích omezit přístup