Cesta marnotratného syna domů- Můj deník

Deníky
102

Ahoj, jen se drž! Věřím, že překonáš dosavadní řady

103

DEN 6 :white_check_mark:
Dneska jsem se musel docela dost hlídat, ale zvádl jsem to!
Asi si budu muset zase zaplatit blokátory, alespon na telefon, největší riziko bylo když na mě na facebooku vyskočila polonahá holka a já se na tom zastavil tak na 10 vteřin a začal přemýšlet. V tom okamžiku opravdu stačí 2 kliknutí a je to prohraný. Zatím se držím jen díky silné motivaci skončit. Ale až jednou dojde, chtělo by to mít nějakou pojistku. Taky jsem zjistil, že čím déle abstinuji, tím větší mám motivaci to vydržet. Hlavou mi pak běží myšlenky jako když už jsi vydržel 5 dní tak pojd to dotáhnou na týden a pak dál. Je to každodenní boj, každý den si musím připomínat proř chci skončit.

1 Líbí se
104

díky za podporu :slight_smile:
taky doufám že už po těch 6 letech to zlomím

1 Líbí se
105

Zkus vyzkoušet AppBlock docela dobře funguje a je velice snadno nastavitelný. Ale samozřejmě je i mnoho dalších řešení.

1 Líbí se
106

DEN 7 :white_check_mark:
… … … . . . . . .

107

Blbý dotaz, ale tohle asi žádná šifra není?

108

Ne, není, on systém povolí zprávu o minimální délce 20 znaků a když se mi nechce psát něco delšího tak tam hodím random tečky xd

109

Den 8 :white_check_mark:
Zatím moje nejdelší série za poslední roky, chodí na mě nutkání ale dokážu je překonat. Někdy si připadám jak malý dítě co fňuká když nedostane co chce. Když mám chuť tak vždycky vedu myšlenkové boje a je to docela dost nepříjemný.

110

DEN 9 :white_check_mark:
Sice bez porna, ale přišla masturbace, teď si musím dát pozor na chaser efekt.

111

DEN 10 :white_check_mark:
… … … …

112

Aha, díky za objasnění. Zkusím se zamyslet, jestli by to nešlo nějak zlepšit :smiley: . Drž se, teď je to fakt boj!

113

DEN 0 bohužel relaps a hned 2x. :x: Nedokázal jsem se ovládnout. Nic se neděje jdu dál, alepon vidím že to jde. Doufám že ted to bude minimálně dalších 10 dní

1 Líbí se
114

DEN 1 :white_check_mark:
… , … … …

1 Líbí se
115

DEN 2 :white_check_mark:

Zase bohužel masturbace, ale pořád lepšíh než porno

116

DEN 1 :white_check_mark:
… … … … … … … …

1 Líbí se
117

Už jsem zase jak na houpačce, podařilo se mi porno omezit z každodenního sledování na 2 až 3 za týden, ale pořád se mi nedaří s tím skončit uplně

118

den 1 :white_check_mark:
… … … … … … …

1 Líbí se
119

Zítra znovu začínám, zkusím proto udělat své maximum. Už teď vím, že se budu muset vzdát věcí, kterých se nechci vzdát a že to bude bolet. Ale věřím že svoboda od porna za to stojí
občas si sem napíšu aktuální stav

1 Líbí se
120

Určitě tě chci povzbudit, svoboda vážně stojí za to. Zkoušel jsi třeba už i toto?:

Držím palce i nadále!

1 Líbí se
121

7 dní v řadě bez porna i masturbace

3 Líbí se